آیا بهبودیافتگان کرونا باز هم مبتلا می‌شوند؟

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج به نقل از خبرگزاری فارس، یک فوق‌تخصص بیماری‌های عفونی گفت: معمولا در عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی این طور است که وقتی فردی یک بار مبتلا می‌شود، دیگر بیماری تکرار نخواهد شد و یک ایمنی برای فرد ایجاد می‌شود؛ البته مواردی از ابتلای مجدد به کرونا نیز گزارش شده است.

مسعود مردانی، استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که «آیا فردی که یکبار مبتلا به کرونا شد باز هم امکان ابتلای مجدد وی وجود دارد؟»، اظهار داشت: معمولا برای عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی رسم بر این است که وقتی ویروس یکبار بیماری را درگیر می‌کند و فرد مبتلا می‌شود، دیگر بیماری تکرار نخواهد شد و یک ایمنی برای فرد ایجاد می‌شود.

وی ادامه داد: البته باید بدانیم مواردی از ابتلا مجدد به کرونا در ماه‌های اخیر در افرادی که قبلا مبتلا شده بودند گزارش شده است؛ این موضوع در واقع به ما می‌گوید که ممکن است این بیماری عفونت مجدد داشته باشد؛ اما خوشبختانه موارد ابتلای دوباره افرادی که این بیماری را تجربه کردند، بسیار نادر است.

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی افزود: با توجه به این موضع نیز به همه افراد توصیه می‌کنیم بعد از ابتلا به این بیماری و بهبودی، حتما رعایت نکات بهداشتی لازم مانند شستن دستها،رعایت فاصله گذاری اجتماعی و استفاده از ماسک را داشته باشند.

مردانی ابراز داشت: در عمده افرادی که حس بویایی و چشایی خود را از دست می‌دهند این حس‌ها حداکثر تا دو ماه باز برمی‌گردند. اگر این زمان برگشتن حس در برخی افراد بیشتر شد باید با یک متخصص گوش، حلق و بینی مشورت کنند اما این حس‌ها در عمده این افراد خود به خود بر می‌گردد.

وی متذکر شد: به نظر می‌رسد داروی عمده‌ای که این حس بویایی و چشایی را برگرداند تا به حال شناخته نشده است.

در روز‌های آلودگی هوا؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج به نقل از اقتصاد 24؛ آلودگی هوا یکی از معضلات زندگی شهرنشینی است. این پدیده که در دنیای مدرن گریزی از آن نیست، سلامت انسان را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این شرایط، استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله مواردی است که می‌تواند به حفظ سلامت شهرنشینان کمک شایانی کند.

میوه و سبزیجات تازه

یکی از جمله مهم‌ترین و همچنین مفید‌ترین گروه‌های غدایی برای محافظت از بدن در مقابل آلودگی هوا مصرف میوه و سبزیجات می‌باشد. این گروه از مواد خوراکی از جمله منابع غنی ویتامین و آنتی اکسیدان به شمار می‌آیند، از این رو مصرف آن‌ها بشدت توصیه می‌شود. محققان بیمارستان جرج لندن در مطالعه‌ای دریافته‌اند که سیب در میان انواع میوه‌ها بیشترین تاثیر را بر دستگاه تنفسی داشته و در بهبود فعالیت این ارگان تاثیرگذار است.

لبنیات کم‌چرب میل کنید

در هوای آلوده باید بیشتر از همیشه شیر، ماست و دوغ بنوشید، زیرا فسفر، منیزیم و کلسیمی که در لبنیات یافت می‌شود، همگی خنثی‌کننده سموم هستند و برای کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از آلودگی هوا، باید مصرف شیر و لبنیات بیش از پیش شود.

 

مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان به ترکیباتی گفته می‌شود که از سلول در مقابل صدمات جلوگیری کند. این ترکیبات می‌توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. آنتی اکسیدان در انواع کلم (کلم بروکلی، گل کلم و برگ کلم)، انواع میوه ها، سبزیجات نشاسته‌ای (ذرت، نخود فرنگی) تخم مرغ ، سبزیجات برگ دار، وجود دارد.

 

باید و نباید‌های خوردنی در آلودگی هوا

روغن زیتون

 

روغن زیتون اثرات مضر آلودگی هوا را دفع می‌کند. ذرات معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و آترواسکلروز زودرس می‌شود. عارضه آترواسکلروز بر اثر رسوب پلاک از مواد چربی در دیواره درونی رگ‌های خونی بوجود می‌آید.

 

روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان قوی هیدروکسی و اولئوروپین است که در رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته موثر هستند. به علاوه روغن زیتون باعث انتشار اکسید نیتریک در داخل عروق و شل شدن دیواره شریان‌ها و بهبود گردش خون می‌شود. مصرف روزانه این ماده غذایی ارزشمند توصیه شده است.

 

کلم بروکلی

 

مطالعات محققان دانشگاه جان هاپکینز نشان می‌دهد که کلم بروکلی و جوانه آن ذرات معلق و ازن هوا را دفع می‌کند، علاوه بر این حاوی یک ترکیب به نام سولفورافان است که خاصیت ضد سرطانی دارد.

 

ماهی

 

مصرف منظم ماهی‌های روغنی نظیر ماهی آزاد و سالمون می‌تواند در تقویت و بهبود فعالیت دستگاه تنفسی موثر واقع شود. مصرف متعادل این گروه از مواد غذایی می‌تواند به خوبی موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های ریوی به خصوص در افرادی شود که در محیطی با هوای آلوده زندگی می‌کنند.

 

به این ترتیب مصرف ماهی‌های روغنی که سرشار از اسید‌های چرب امگا۳ هستند می‌تواند در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید باشد.

 

سیر و پیاز بخورید

سیر، پیاز و تره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهنده‌ای داشته باشند، اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که می‌توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند.

 

نوشیدن آب زیاد فراموش نشود

نوشیدن زیاد آب به کلیه‌ها کمک می‌کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت کمتری در بدن باقی بماند. استفاده از دمنوش آویشن، بادرنج بویه و به‌لیمو هم دراین روزهای آلوده بسیار توصیه می‌شود. همچنین مصرف دمنوش گل‌گاوزبان به همراه به‌لیمو در رفع عوارض سرماخوردگی و آلودگی هوا بسیار موثر است.

 

ویتامین E

منابع غذایی حاوی ویتامین E را میتوان جزء یکی از بهترین‌های تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا دانست. مانند گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی قوی در روز‌های آلوده باید بیشتر مصرف شوند.

 

دانه فلاکسید، بذرک یا تخم کتان

تحقیقات نشان داده که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدان فیتو استروژن‌ها بطور موثری آسم و آلرژی را کاهش داده و گونه‌ای از فیتو استروژن در بعضی از غذا‌ها مانند بذر کتان یا بزرک وجود دارد.

 

اسید‌های چرب امگا ۳ در بذر کتان علاوه بر اینکه ریسک مبتلا شدن به آسم را کاهش می‌دهد برای کسانی که بیماری عروقی قلب دارند خاصیت پیشگیری کننده دارد. اروزانه مقداری از بذر را در غذا‌ها مانند سوپ و سالاد اضافه کنید.

 

تاثیر مصرف روی در روزهای آلوده

روی از آن دسته مواد مغذی است که در هوای آلوده موجب کاهش جذب فلزات سنگین شده و از این طریق میزان این ترکیبات زیانبار را در بدن به حداقل می‌رساند. از این رو، متخصصان تغذیه مصرف غذا‌هایی که این ماده مغذی را در حد بالایی دارند بسیار توصیه می‌کنند. این موادغذایی شامل انواع فراورده‌های دریایی، نخود سبز، عدس و جوانه گندم هستند.

 

تاثیر مصرف منیزیم در روزهای آلوده

منیزیم نیز به دلیل خواص کاهندگی جذب کادمیوم در روز‌هایی که هوا آلوده است، بسیار کمک کننده می‌باشد و به این دلیل مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند بسیار توصیه می‌شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تازه و خام مصرف نمود.

 

آب انار، چای سبز، چای سفید و قهوه

به دلیل داشتن ترکیبات فلاونوئیدی به دفاع بدن در برابر عوامل اکسیدکننده که از طریق آلودگی هوا وارد بدن می‌شوند کمک می‌کند و خوراکی‌های پرچرب، پرپروتئین و غذا‌های فرآوری شده آماده می‌توانند سرعت اکسیداسیون و افزایش رادیکال‌های مضر آزاد را در بدن بالا ببرند.

 

از چربی‌ها استفاده نکنید

مصرف چربی برای حفظ کارآیی سلول‌های مغز توصیه می‌شود، اما در عین حال مصرف مازاد آن نه‌تنها باعث چاقی می‌شود بلکه عملکرد سلول‌ها را نیز تا حدی مختل خواهد کرد. واکنش‌های زنجیروار تولید رادیکال‌های آزاد با مصرف زیاد چربی تشدید می‌شوند. پس بهتر است در زمان آلودگی هوا از مصرف بی‌رویه‌ی غذا‌های سرخ کردنی جدا پرهیز کنید.

 

خوردن فست‌فود ممنوع

فست فود‌ها تمام تلاش شما برای محافظت از آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا را بیهوده می‌کند. چنین غذا‌هایی را با لبنیات و سبزیجات جایگزین کنید تا سلامت شما بهبود یابد.

 

موادی مانند سوسیس و کالباس نیز به علت داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطان زا هستند برای افرادی که در معرض آلودگی هوای شهر‌ها قرار دارند به هیچ وجه توصیه نمی‌شوند.

 

از مصرف مواد غذایی بی‌ارزش دوری کنید

استفاده از تنقلات کم ارزش مانند چیپس، پفک و نوشابه‌های گازدار، چون باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می‌شوند می‌توانند آثار زیانبار آلودگی هوا را افزایش دهند.

 

خرید از وانتی ممنوع!

در روز‌های آلودگی هوا نباید از وانتی‌هایی که میوه و سبزیجات تازه را در کنار خیابان‌ها می‌فروشند یا مغازه‌هایی که سبزیجات خود را بیرون از مغازه و در مسیر عبور خودرو‌ها می‌گذارند، میوه و سبزی بخرید.

 

کشف جدیدترین فاجعه کرونا در بدن انسان

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، با گذشت بیش از ۱۰ ماه از همه گیری کووید ۱۹ در جهان هنوز هیچ راهکار مطمئنی برای مقابله با آن کشف نشده است. به طور متوسط در هر ۱۶ ثانیه در جهان یک نفر به دلیل ابتلا به کرونا جان خود را از دست می‌دهد. از تب و سردرد تا مشکلات گوارشی و از دست دادن حس بویایی و چشایی از جمله علائم ناخوشایندی هستند که بیماران کرونایی را درگیر خود می‌کنند. با این حال، این موارد تنها آسیب‌هایی نیست که این ویروس به بدن انسان وارد می‌کنند. به تازگی دانشمندان آمریکایی ابعاد جدیدی از آسیب‌های این بیماری را کشف کرده‌اند.

 

بر این اساس، محققان دانشگاه اِموری شهر آتلانتا ایالت جورجیا آمریکا اعلام کردند کووید ۱۹ می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های خود ایمنی در بدن انسان شود. بیماری خودایمنی (Autoimmune disease) به دسته‌ای از بیماری‌ها اطلاق می‌شود که در آن دستگاه ایمنی بدن به اشتباه حمله به بافت‌های خود بدن را آغاز می‌کند. بیماری‌های خودایمنی می‌توانند اندام‌ها و بافت‌هایی از جمله گلبول‌های قرمز خون، عروق خونی، غده تیروئید، لوزالمعده، عضلات، مفاصل و پوست را درگیر کنند. اغلب این بیماری‌ها مزمن هستند، اما بسته به نوع عارضه ممکن است قابل کنترل باشند. تاکنون ۸۰ نوع از بیماری‌های خود ایمن شناسایی شده است که طیف وسیعی از بافت‌ها و سلول‌های بدن را در بر می‌گیرد. این بیماری‌ها، بیماری‌های مزمنی هستند که مادام‌العمر با فرد باقی‌مانده و قابلیت درمان صد در صد ندارند.

 

محققان آمریکایی می‌گویند شواهد جدید نشان می‌دهد ویروس کرونا در برخی بیماران می‌تواند باعث بروز بیماری‌های خودایمنی و حمله گلبول‌های سفید خون به بافت‌های بدن شود. در خون برخی بیماران کرونایی “آنتی بادی‌های خود واکنش پذیر” دیده شده است. این آنتی بادی‌ها (پادتن) به جای آن که سلول‌های بیگانه و ویروس کرونا را هدف حمله قرار دهند، بافت‌های سالم بدن بیمار را تخریب می‌کنند.

 

در این تحقیقات دانشمندان ۵۲ بیمار کرونایی که شرایط وخیمی داشتند را مورد بررسی قرار دادند. هیچکدام از این بیماران سابقه بیماری‌های خود ایمنی نداشتند. آزمایش‌های مختلف نشان داد بیش از نیمی از این بیماران دارای آنتی بادی‌های خود واکنش گر در خونشان بوده اند. بیش از دو سوم بیمارانی که دارای سطح بالای “پروتئین واکنش پذیر C” در خون بودند (که نشانه التهاب در بدن است)، سیستم ایمنی‌شان اقدام به تولید آنتی بادی برای حمله به بافت‌های بدن کرده بود.

 

با این حال، محققان می‌گویند ما هنوز نمی‌توانیم به قطعیت درباره ارتباط میان شدت بروز علائم کرونا در بیماران و احتمال وقوع بیماری خودایمنی در آن‌ها سخن بگوییم. به طور طبیعی شدت بیماری ویروسی می‌تواند باعث تولید آنتی بادی‌های خود واکنش گر با عوارض کم شود. همچنین هنوز نمی‌دانیم سطح بالای این آنتی بادی‌ها در خون تا چه زمانی طول خواهد کشید. شواهد نشان می‌دهد این آنتی بادی‌ها دستکم برای چند هفته در خون بیماران وجود دارند. با این وجود، نیازمند آن هستیم که بدانیم این فرآیند تخریبی و بیماری‌های خود ایمنی در دوره ریکاوری پس از بیماری کرونا نیز رخ می‌دهد یا نه.

 

دانشمندان می‌کوشند با شناسایی عوامل دخیل در این موضوع، از آسیب‌های جبران ناپذیر بیماری‌های خود ایمنی در بدن بیماران کرونایی جلوگیری کنند.

کدام باورها در مورد اهدای خون در ایام کرونایی نادرست است؟

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج به نقل از سازمان انتقال خون، هر اندازه که موضوعی نزد مردم ناشناخته باشد، تلقی رمز آلود بودن آن نیز بیشتر خواهد شد؛ بیماری کووید۱۹ یکی از این موضوعات است که به دلیل جدید بودن نقل هر محفلی است.

 

شیوع ویروس کرونا موجب شده تا بسیاری از فعالیت های اجتماعی دستخوش تغییر شود. یکی از این فعالیت ها اهدای خون است. مردم این روزها باورهای نادرستی نسبت به اهدای خون در شرایط کرونایی دارند که موجب شده، میزان استقبال برای اهدای خون نسبت به سال های گذشته کاهش یابد و با اطلاع از بی اساس بودن این باروها، اهداکنندگان خون با اطمینان بیشتر می توانند خون اهدا کنند و نجات دهنده زندگی بیماران نیازمند به خون و فرآورده های آن باشند.

 

آیا خون می تواند کرونا را منتقل کند؟

 

از نخستین روزهایی که شیوع کرونا در جهان افزایش یافت تا امروز هر از گاهی این پرسش مطرح می شود که آیا ممکن است ویروس کرونا از طریق خون و فرآورده های آن به دیگران سرایت کند؟ در پاسخ به این پرسش باید گفت: هرگز چنین چیزی صحت ندارد. ویروس کرونا از طریق خون قابلیت سرایت ندارد. تعداد زیادی از ویروس‌های کرونا که تاکنون شناخته ‌شده‌اند، موجب ابتلا به طیفی از عفونت‌های دستگاه تنفسی در انسان ها می‌شوند که از سرماخوردگی تا ابتلا به بیماری‌های شدیدتری مثل سندروم تنفسی خاورمیانه (مرس – MERS) و سندروم تنفسی حاد (سارس – SARS) متغیر هستند و ویروس کرونایی که به تازگی کشف شده و عامل ابتلا به بیماری کووید۱۹ است نیز به مانند دیگر بیماری های که به آن اشاره شد یک بیماری تنفسی است.

 

آیا خطر شیوع کرونا در مراکز انتقال خون زیاد است؟

 

برخی بر این باور هستند که احتمال خطر ابتلا به کرونا در مراکز انتقال خون زیاد است و بر این اساس هم از اهدای خون استقبال نمی کنند، سازمان انتقال خون ایران متولی تأمین و توزیع خون و فرآورده‌های خون سالم در ایران است.

 

این سازمان مرکزی درمانی نیست و در هیچ شرایطی میزبان شهروندان بیمار نبوده است. مراکز انتقال خون در سراسر کشور همواره در تلاش اند تا سالم ترین اقشار جامعه را ترغیب به حضور در مراکز کنند. فرهنگ اهدای خون در جامعه نهادینه است و عموم شهروندان آگاه هستند که در صورت ابتلا به هرگونه بیماری حتی بیماری های قابل سرایت از طریق خون نباید به مراکز انتقال خون مراجعه کنند. بنابراین خطر شیوع ویروس کرونا در مراکز انتقال خون نه تنها زیاد نیست، بلکه این مراکز از سالم ترین بخش های نظام سلامت و ادارات خدمت رسان در پاندمی کووید۱۹ هستند.

 

ذخایر انتقال خون کافی است و بیمارستان ها به خون کمتری نیاز دارند!

 

باور نادرست دیگر این است که در روزهای کرونایی ذخایر خون کافی است و بیمارستان ها به خون کمتری نیاز دارند، در درمان بیماران مبتلا به کووید۱۹ چنانچه بیمار به دیگر بیماری های زمینه ای که نیازمند تزریق خون و فراورده های آن است مبتلا نباشد نیازی به تزریق خون و فرآورده های خون نیست.

 

اما این مساله موجب نشده تا از میزان نیاز مراکز درمانی به خون و فرآورده های آن کاسته شود. سطح ذخایر انتقال خون به ویژه در فراورده هایی مانند پلاکت که تنها سه روز طول عمر دارد و مستقیما متناسب با میزان اهدای روزانه خون توسط داوطلبان بدون چشمداشت اهدای خون است.

 

از سویی دیگر خون امکان ذخیره بلند مدت مانند قرص، شربت ها و داروهای دیگر را ندارد و حتی قابل قیاس با مدت زمان نگهداری خوراک های کنسروی و یا دیگر اقلامی که در بحران های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، نیست.

 

در زمان شیوع بیماری کووید۱۹ بیماران مصرف کننده مستمر خون مانند بیماران تالاسمی، بیماران هموفیلی، بیماران مبتلا به سرطان و … همچنان به تزریق خون در جهت حفظ سلامت و تکمیل درمان بیماری خود نیازمند هستند.

 

مراکز انتقال خون پر از جمعیت و خطرناک است!

 

باور نادرست دیگر این است که مراکز انتقال خون پر از جمعیت و خطرناک است و باید تاکید کرد که اهدای خون شامل مراحل پذیرش، مشاوره و معاینه پزشکی، خونگیری و پذیرایی و استراحت پس از اهدای خون است. با توجه به وجود این چرخه تلاش شده است تا داوطلبان هرگونه بدون معطلی مراحل را طی کنند و تا حد امکان وقفه ای در مراحل اهدا ایجاد نخواهد شد.

 

سامانه نوبت دهی اینترنتی نیز به منظور اخذ نوبت در ساعات خلوت تر به آدرس nobatdehi.ibto.ir در دسترس است تا داوطلب اهدای خون در ساعاتی که خود مدنظر دارد مراجعه کند. متاسفانه در ماه های اخیر از مراجعه داوطلبان اهدای خون کاسته شده است و بنابراین هیچگونه ازدحامی در مراکز انتقال خون به چشم نمی خورد. از طرف دیگر فضاهای مسقف و سرباز جانبی مراکز انتقال خون نیز در اختیار اهداکنندگان گرامی خون است تا با هدف حفظ فاصله های فیزیکی از آن استفاده کنند.

 

لوازم مصرفی در انتقال خون ناقل کرونا است!

 

باور نادرست اینکه شاید لوازم مصرفی در انتقال خون ناقل کرونا است باشد نیز موجب کاهش اهدای خون شده در صورتیکه فرآیند اهدای خون از بدو تاسیس سازمان انتقال خون ایران تا کنون بر اساس موازین ایمنی و بهداشت و مطابق با استانداردهای ملی و بین المللی انجام می شود.

 

در دوران شیوع ویروس کرونا این استانداردها ارتقا یافتند و به شیوه سختگیرانه تری بر اجرای آنها اعمال نظارت می شود.

 

همه تجهیزات مصرفی اعم از سواپ های ضدعفونی کننده موضع ورود سوزن در محل بازو، پدهای ضدعفونی کننده، کیسه های خون و … استریل و ویژه تنها یک اهداکننده خون است.

 

حتی خارج کردن این تجهیزات و ملزومات از بسته بندی ها با هدف اطمینان خاطر داوطلب اهدای خون به گونه ای انجام می شود که در معرض دید باشد. ملحفه های تخت های اهدای خون نیز امکان تعویض را دارد و یکبار مصرف است. در پایان هر شیفت کاری نیز تجهیزات و ملزومات اهدای خون و سالن های اهداکنندگان خون مطابق با دستورالعمل ها گندزدایی می شود.

 

اهدای خون موجب بیماری و ضعف سیستم ایمنی می شود!

 

اهدای خون موجب ضعیف شدن بدن و یا کاسته شدن از سطح ایمنی آن نمی شود.

 

برخی داوطلبان اهدای خون ممکن است چنانچه شب قبل از اهدای خون استراحت کافی نداشته یا وعده غذایی مناسب میل نکرده باشند در نخستین تجربه اهدای خون دچار سرگیجه ای موقت شوند؛ این ضعف موقتی است و در همه اهدا کنندگان نیز اتفاق نمی‌افتد، با این حال با یک سری اقدامات پیشگیرانه می‌توان از آن جلوگیری کرد و تجربه به یاد ماندنی از کمک به همنوعان را ثبت کرد. حجم مایع از دست رفته در ۲۴ ساعت پس از اهدای خون به بدن باز می گردد و سلول های خونی نیز ۳ تا ۴ هفته پس از اهدای خون جایگزین می شوند همچنین میزان آهنی که در خون اهدایی نیز موجود است در ۶ تا ۸ هفته پس از اهدای خون کامل در بدن جایگزین می شود.

 

باور نادرست، مراکز انتقال خون باید تست ویروس کرونا را بر روی داوطلبان اهدای خون انجام دهند!

 

ویروس کرونا از طریق خون قابلیت سرایت ندارد وضرورتی به انجام این تست زمانبر نیست. تاکنون استانداردهای بین المللی الزامی برای انجام آزمایش تشخیص ویروس کرونا را بر روی داوطلبان اهدای خون را اظهار نداشته است.

 

بر روی همه خون های اهدایی آزمایش غربالگری به روش الیزا شامل غربالگری آنتی ژن سطحی هپاتیت B، آنتی بادی هپاتیت C،   آنتی بادی و آنتی ژن HIV  انجام می شود.

 

همچنین آزمایش تعیین گروه خون و تشخیص عامل بیماری سیفلیس نیز بر روی نمونه خون های اهدایی انجام می شود. پس از انجام آزمایشات غربالگری هپاتیت و HIV و سیفلیس، در صورت منفی شدن آزمایش ها، کیسه های خون و فرآورده های آن آماده ارسال به مراکز درمانی خواهند بود.

 

باور غلط: انتقال خون نسبت به سلامت مراجعین کم توجه است!

 

سازمان انتقال خون ایران از نخستین روزهای شیوع ویروس کرونا تاکنون خود را ملزم به رعایت کلیه پروتکل های بهداشتی مبارزه با شیوع ویروس کرونا دانسته است.

 

همه کارکنان و داوطلبان اهدای خون قبل از ورود به مراکز اهدای خون تب سنجی می شوند. اهداکنندگان خون ماسک دریافت می کنند. مسیرهای ورود و خروج تا حد امکان به کمترین میزان ممکن کاهش یافته است. مراکز اهدای خون در پایان هر نوبت کاری ضدعفونی می شوند. در سالن های انتظار فاصله های فیزیکی رعایت می شود. امکان شست وشوی دست و ضدعفونی کردن ان در مراکز اهدای خون فراهم است.

 

پوستر های آموزشی و هشدار دهنده نیز در مراکز در معرض دید افراد نصب شده است. تخت های اهدای خون با فاصله جانمایی شده است و پذیرایی پس از اهدای خون نیز با استفاده از ظروف یکبار مصرف انجام می شود.

 

گذشته از همه این موارد در سازمان انتقال خون ایران نظام مراقبت از داوطلبان اهدای خون (Donor vigilance) مستقر است که مستقیما به بررسی وضعیت سلامت اهداکنندگان خون و پایش عوارض احتمالی ناشی از اهدای خون می پردازد.

 

سازمان انتقال خون ایران نیز تاکید دارد که در روزهای پاندمی کووید۱۹ باید از ترددهای غیرضروری اجتناب کرد و فقط برای انجام امور ضروری از منزل خارج شد. نجات جان همنوعان یکی از ضروری ترین امورات است. از هر سه نفر در طول عمر یک نفر به خون یا فرآورده های مشتق از آن نیازمند است و این آمار به خوبی ضرورت اهدای خون را به ویژه در بحران های طبیعی و غیرطبیعی نشان می هد.

نکاتی برای محافظت از پوست در برابر عوارض شستن بیش از حد دست ها

این روزها حتما شما هم این تجربه را دارید یا در اطرافیانتان مشاهده کرده اید که در اثر کثرت شستن دست ها برای مقابله با ویروس کووید 19، پوست دست ها دچار خشکی، ترک خوردگی و حتی جراحت شده است.

حال سوال اینجاست که در شرایطی که نمی توان به شستن دست ها بی اعتنا باشیم و از انجام آن طفره برویم، چاره چیست و چگونه می توانیم از پوست دست خود در برابر خشکی و حساسیت محافظت کنیم؟

شستن دست همچنان به عنوان بهترین دفاع در برابر شیوع ویروس ها از جمله SARS-CoV-2 ویروس عامل COVID-19 شناخته می شود. اما شستن مکرر دست برای مدت زمان طولانی می تواند باعث از بین رفتن رطوبت و روغن های طبیعی پوست شما شده و در نتیجه پوست تان را خشک و ترک خورده نماید. افزایش استفاده از مواد تمیز کننده و ضد عفونی کننده ها ، و همچنین ضدعفونی کننده های دست ، باعث تحریک پوست برای بسیاری از افراد به ویژه در کسانی که مستعد اگزما هستند خواهد شد.

بهترین توصیه برای تسکین پوست و کاهش تحریک آن این است که نحوه انجام برخی کارها را تغییر دهید. به عنوان مثال ، هنگام تمیز کردن یا آماده سازی غذا یا شستن ظروف ، حتما از دستکش استفاده کنید. هنگام شستن دست از صابونی ضد حساسیت و فاقد مواد تحریک کننده و عطر استفاده نمایید. فراموش نکنید که دست هایتان را با آب خیلی سرد و یا خیلی گرم هم نشویید. صابون های جامد تمایل به مواد شیمیایی کمتر و رطوبت بیشتری دارد. پس از شستشوی دست هم حتما آن را خشک نمایید.

چند مرتبه در طول روز از یک مرطوب کننده ضد حساسیت یا ضد آلرژی استفاده کنید، ترجیحا بهتر است که این کار را پس از شستشوی دست ها انجام دهید. برخی از افراد هم ترجیح می دهند که از لوسیون، کرم یا پماد استفاده کنند.

کرم ها هم مانند لوسیون ها هستند ، با این تفاوت که مقدار آب کمتری دارند و معمولاً غلیظ تر هستند و جذب آنها در پوست بیشتر طول می کشد. اما پمادها جذب پوست نمی شوند بنابراین بهتر است در ساعت هایی از شبانه روز از پماد استفاده کنید که کمتر با اشیاء و وسایل مختلف سر و کار دارید. پمادها اساساً از تبخیری که به طور طبیعی روی پوست اتفاق می افتد جلوگیری کرده یا آن را کند می کنند.

اگر تحریک پوستی یا درماتیت دارید ، می توانید هر زمان که دستان خود را می شوید یک یا دو لایه مرطوب کننده بزنید.

اما پیشنهاد دیگری که برایتان داریم این است که هر شب مقدار زیادی وازلین روی دست های خود مالیده و پس از پوشیدن دستکشی نخی به رختخواب بروید تا صبح فردا لطافت و نرمی را در پوست دستانتان به وضوح مشاهده کنید.

راه دیگر این است که یک قاشق چای خوری سرکه سفید را درون یک لیوان یا یک کاسه کوچک آب گرم بریزید و دو دستمال تمیز را داخل آن خیس کنید. سپس آنها را بیرون آورده و دور دستان خود بپیچید. در مرحله بعد دستان خود را با جوراب نخی خشک بپوشانید.

آب گرم و سرکه اثرات قلیایی صابون را تا حد زیادی تعدیل کرده و به تنظیم PH پوست کمک می کند ، رطوبت پوست را افزایش داده و باعث تمیز نگه داشتن آن نیز می شود.

 

ترجمه از: https://medicalxpress.com/

به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت ها؛
شایع ترین مسمومیت های کشنده را بشناسید /از بوتولیسم تا بخور اکالیپتوس

نیاز انسان به غذا و در نتیجه آن، قرار گرفتن انواع مواد غذایی در سبد روزانه مردم، بعضاً با مشکلاتی برای سلامت افراد همراه است که مسمومیت غذایی، یکی از شایع‌ترین مسمومیت‌هایی است که می‌شناسیم. از همین رو، لازم است در این روزهای کرونایی، بیش از پیش مراقب سلامت مواد غذایی مصرفی باشیم.

 

باکتری‌ها، ویروس ها، قارچ ها، مواد افزودنی غیر مجاز، فلزات سنگین، باقیمانده سموم نباتی و…، از عوامل مهم ایجاد مسمومیت‌های غذایی هستند.

 

مسمومیت با مواد غذایی می‌تواند در اثر آلودگی غذا در جریان تولید فرآورده‌های غذایی، تهیه و نگهداری آنها ایجاد شود.

 

از مصرف کنسروهایی که در قوطی آنها آثار نشت، برآمدگی و فرورفتگی و زنگ‌زدگی مشاهده می‌شود خودداری کنید.

 

آیا می‌دانید نوعی از مسمومیت غذایی موسوم به «بوتولیسم» از کشنده‌ترین انواع مسمومیت‌ها به شمار می‌رود؟

 

بوتولیسم در اثر مصرف مواد غذایی مانند سوسیس، کالباس، کنسرو ماهی، کنسرو ذرت، کنسرو لوبیا، کشک خام و عسل طبیعی که در شرایط نامناسب و غیربهداشتی تهیه و نگهداری شده‌اند ایجاد می‌شود.علائم و نشانه‌های بوتولیسم به صورت تأخیری (۱۲ تا ۲۴ ساعت بعد از مصرف غذای آلوده به باکتری) و به صورت تاری دید، دوبینی، افتادگی پلک، عدم توانایی حرکتی، سختی در بلع، اختلال تکلم و یبوست ظاهر می‌شود.

 

 

آیا می‌دانید اسهال یکی از علائم در بسیاری از مسمومیت‌های غذایی است؟

 

مسمومیت با گیاهان یکی از شایع‌ترین علل بروز مسمومیت‌های اتفاقی در کودکان در جهان به شمار می‌آید. مصرف یک گیاه توسط حیوانات اهلی و وحشی، دلیلی بر غیر سمی بودن آن برای انسان نیست.برخی از گیاهان تزئینی موجود در آپارتمان‌ها و باغچه‌ها می‌توانند سبب بروز مسمومیت در انسان شوند.در صورت بلعیدن قسمت‌های مختلف یک گیاه مانند میوه، دانه و برگ آن توسط کودکان حتماً با مرکز اطلاع‌رسانی داروها و سموم با شماره ۱۹۰ تماس حاصل کنید.سعی کنید نام گیاهان موجود در محیط کار وزندگی خود را بدانید تا در موارد بروز مسمومیت به گروه پزشکی اطلاع دهید.مسمومیت با گیاهانی مانند خرزهره، دیفن باحیا، گل انگشتانه، آزالیا، شوکران و کرچک می‌تواند کشنده باشد. در صورت وقوع مسمومیت با این گیاهان بیمار را در اسرع وقت به نزدیک‌ترین مرکز درمانی منتقل کنید.

 

مسمومیت با قارچ‌های سمی بسیار خطرناک است. از مصرف قارچ‌هایی که نوع آن‌ها را نمی‌شناسید جداً خودداری کنید. آیا می‌دانید برخی از قارچ‌های سمی در صورت مصرف خوراکی می‌توانند باعث نارسایی حاد کبدی و مرگ شوند؟

 

آیا می‌دانید تشخیص قارچ‌های سمی از انواع غیر سمی از روی شکل ظاهری آن‌ها کاری دشوار بوده و نیاز به تجربه و تبحر دارد؟

 

در منزل خود از نگهداری گیاهان تزئینی که دارای میوه‌ها و ظاهر جذاب برای کودکان می‌باشند خودداری کنید. کنجکاوی ذاتی کودکان زیر ۵ سال و وجود جذابیت در شکل و رنگ بخشهای مختلف یک گیاه سمی منجر به بلعیده شدن آن توسط کودک می‌شود.

 

شیره سمی برخی از گیاهان سمی آپارتمانی مانند «دیفن باخیا» و «کالا دیوم» در صورت خورده شدن می‌تواند سبب تورم، خارش و سوزش مخاط دهان و خفگی و یا آسیب گوارشی فرد مسموم شود.

 

برخی از داروهای گیاهی در صورت مصرف بیش‌ازحد یا نابجا می‌توانند مسمومیت‌های منجر به مرگ ایجاد کنند.

 

بخور «اکالیپتوس» در صورتی‌که به اشتباه خورده شود، حتی در مقادیر کم (یک قاشق) می‌تواند کشنده باشد. از القای استفراغ در مسمومیت با این فرآورده خودداری کرده مصدوم را سریعاً به بیمارستان منتقل کنید

خطر مصرف «مُسکن» در دوران کرونا

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج به نقل از ایسنا، ناصر مهربان، متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات در  پاسخ به این پرسش که «آیا در زمان شیوع کرونا می‌توانیم در صورت بروز  سردرد یا سایر دردها مسکن مصرف کنیم؟»، اظهار داشت:کرونا یک بیماری ویروسی است نه باکتریایی. مصرف خودسرانه مُسکن و یا آنتی بیوتیک‌ عاملی برای پنهان شدن دیگر علائم بیماری مانند تب است.

وی افزود:خیلی از افراد با مشاهده هر سردردی به صورت خودسرانه اقدام به مصرف مُسکن  می‌کنند که می‌تواند آسیب جدی به نواحی مختلف بدن از جمله کلیه وارد کند.

این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به عوارض نامطلوب مصرف خود سرانه مسکن‌ها، متذکر شد: همچنین مصرف مسکن‌ها می تواند باعث سرکوب علایم مهم بیماری مثل درد و تب شود که تشخیص دیررس بیماری و عوارض جبران ناپذیری را در پی دارد.

مهربان با تأکید بر جدی گرفتن انواع سردردها در ایام شیوع بیماری کرونا افزود:باید توجه کرد که استرس و اضطراب نسبت به مبتلاشدن به بیماری کووید-19، اختلالات خواب و تغییر سبک زندگی، می‌تواند باعث تشدید حملات سردردهای میگرنی شود.

وی ابراز داشت: باز تأکید می‌کنم که افراد باید از مصرف خودسرانه مُسکن جلوگیری کرده و با مراجعه به پزشک تحت بررسی و درمان موثر قرار بگیرند.

دکتر سید عباس کشفی مدیر کلینیک شبانه روزی ساج:
بخش های مختلف کلینیک ساج در حال ارائه تخصصی ترین خدمات به شهروندان هستند

کلینیک ساج به پشتوانه بیش از یک دهه فعالیت درخشان در عرصه ارائه خدمات درمانی و مراقبتی به بیماران، این افتخار را دارد که امروز به عنوان یک مرکز درمانی پیش رو و با بهره مندی از کادر مجرب پزشکی و پیراپزشکی، تخصصی ترین خدمات را به مراجعه کنندگان این مرکز ارائه دهد.

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج، دکتر سید عباس کشفی در رابطه با حوزه های فعالیت این کلینیک ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: بخش های مختلفی در کلینیک ساج فعال هستند که هریک با توجه به خدمات با کیفیت و استانداردی که به شهروندان عزیزمان ارائه می دهند، در نوع خود حرفی برای گفتن دارند.

وی در ادامه توضیح داد: بخش اورژانس این کلینیک به صورت شبانه روزی آماده پذیرش بیماران و ارائه خدمات اورژانسی به آنان است. در این بخش در صورتی که بیمار هرگونه نیازی به خدمات تخصصی پزشکان داشته باشد، پزشکان کلینیک با حضور بر بستر بیمار اقدامات لازم را به عمل می آورند و حتی در صورت نیاز بیمار به استفاده از خدمات بیمارستانی، هماهنگی های لازم برای اعزام بیمار به بیمارستان های مختلف و انتقال وی از طریق آمبولانس 115 به عمل خواهد آمد.

وی ادامه داد: آزمایشگاه کلینیک ساج با بهره مندی از به روز ترین تجهیزات آزمایشگاهی امکان انجام تخصصی ترین آزمایش ها را برای مراجعین فراهم آورده و در این ایام شیوع ویروس کرونا با نمونه گیری از مراجعه کنندگان در داخل خودروی شخصی شان، از انتقال و گسترش ویروس جلوگیری به عمل می آورد. همچنین انجام انواع تومور مارکرها و سایر آزمایش های تخصصی از دیگر اقداماتی است که همکاران ما در بخش آزمایشگاه انجام می دهند. همچنین داروخانه این مرکز نیز به عنوان یکی از داروخانه های منتخب در منطقه شناخته شده و همواره نقش موثری در تامین داروهای مورد نیاز شهروندان و مراجعین ایفا می نماید.

 

دکتر کشفی با اشاره به خدمات تخصصی بخش دندانپزشکی کلینیک ساج اظهار داشت : یک طبقه از کلینیک ساج به طور خاص به خدمات دندانپزشکی و ارتودنسی اختصاص یافته و متخصصین دندان پزشکی در زمینه های تخصصی مختلفی نظیر درمان های ترمیمی، درمان ریشه، ایمپلنت، ارتودنسی و حتی خدمات اورژانسی دندانپزشکی با بهترین و با کیفیت ترین خدمات را به بیماران ارائه می دهند.

 

وی ادامه داد: از دیگر بخش های کیلینیک ساج می توان به کلینیک فیزیو تراپی در دو نوبت صبح و عصر با ارائه تخصصی ترین و به روز ترین خدمات فیزیو تراپی، کلینیک شنوایی با امکان تهیه و ساخت با کیفیت ترین انواع سمعک برای بیماران، کلینیک چشم پزشکی با امکان تهیه و ساخت عینک برای مراجعه کنندگان با بهترین کیفیت و نازل ترین قیمت، کلینیک زیبایی با ارائه خدمات تخصصی در عرصه لاغری و تناسب اندام و همچنین به روزترین خدمات مرتبط با پوست و مو، کلینیک فوق تخصصی جراحی با حضور متخصص جراح با فلوشیپ لاپاراسکوپی  و متخصص در انجام جراحی های مرتبط با سرطان کبد،پانکراس، کیسه صفرا و سرطان های دستگاه گوارش به روش هایپک، کلینیک تخصصی زخم با در اختیار داشتن کارشناسانی با 2 دهه سابقه در ارائه خدمات درمان زخم به مبتلایان به زخم بستر، زخم پای دیابتی، زخم های مرتبط با جراحی، زخم های عروقی، عفونی و آبسه اشاره کرد.

 

مدیر کلینیک ساج در رابطه با دیگر بخش های این کلینیک توضیح داد: بخش سونوگرافی و رادیولوژی کلینیک ساج در حال حاضر در تمامی ایام هفته به جز روزهای تعطیل آماده ارائه خدمات به مراجعه کنندگان بوده و بیماران می توانند بهترین و مطمعن ترین خدمات تشخیصی را در این مرکز دریافت نمایند. کلینیک اعصاب و روان، کلینیک قلب و عروق و کلینیک گوارش نیز از جمله مهم ترین بخش های فعال در کلینیک ساج به شمار می روند.

 

دکتر کشفی در ادامه به رعایت پروتکل های بهداشتی در بخش های مختلف کلینیک ساج اشاره کرد و اظهار داشت: از آنجایی که توجه به سلامت مردم و صیانت از آن یکی از اصلی ترین اهداف تمام همکاران ما در کلینیک ساج به شمار می رود، در این روزها که متاسفانه شاهد همه گیری ویروس کرونا هستیم، سعی مان بر این است که با رعایت تمامی موارد مرتبط با پروتکل های بهداشتی دراین مرکز، شرایط مناسب و ایمنی را برای مراجعه کنندگان فراهم آوریم. از این رو در تمامی بخش ها با ضدعفونی های دقیق و اختصاص وسایل یک بار مصرف به هریک از مراجعه کنندگان سعی داریم که تا حد ممکن از انتقال ویروس جلوگیری به عمل آوریم.

 

وی در پایان خاطر نشان شد: امیدواریم در کلینیک شبانه روزی ساج به کمک تمامی همکاران متعهد و پر تلاشمان که هر یک در حوزه خود جزو متخصص ترین و زبده ترین ها هستند، بتوانیم خدمات درمانی استاندارد و در خوری را به مراجعه کنندگان این مرکز ارائه دهیم.

 

الیاس نجفخانی کارشناس رادیولوژی:
کلینیک شبانه روزی ساج همه روزه آماده ارائه خدمات سونوگرافی و رادیولوژی به مراجعین می باشد

کلینیک شبانه روزی ساج با دارا بودن به روز ترین امکانات رادیولوژی، سی تی اسکن و سونوگرافی و بهره مندی از کارشناسان زبده رادیولوژی، با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی آماده ارائه خدمات با کیفیت و استاندارد به مراجعین محترم است.

 

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک شبانه روزی ساج، الیاس نجفخانی کارشناس رادیولوژی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت، مرکز رادیولوژی و سونوگرافی کلینیک شبانه روزی ساج همواره در زمینه رادیولوژی دهان، فک و صورت و انجام انواع سونوگرافی های تخصصی پیشگام بوده و در راستای تشخیص و ارائه طرح درمان مناسب، بهترین و دقیق ترین خدمات تشخیصی را به مراجعه کنندگان ارائه می دهد.

 

وی همچنین در رابطه با خدمات ارائه شده توسط این مرکز در ایام کرونا توضیح داد: از آنجاییکه حفظ سلامت بیماران و مراجعین این کلینیک برای ما در درجه اول اهمیت است با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی شرایطی را فراهم آورده ایم که مردم خیالشان از هر جهت راحت باشد.

 

نجفخانی در پایان اضافه کرد: بخش رادیولوژی، سی تی اسکن و سونوگرافی کلینیک شبانه روزی ساج با ارائه خدماتی نظیر رادیوگرافی کامپیوتری، OPgسفالومتری دیجیتال، پری اپیکال (تک دندان ) دیجیتال، سونوگرافی جنرال و بارداری، کالر داپلر عروق و شریان، سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی جنین، سونوگرافی تخصصی اطفال، ارائه خدمات مداخله ای، انجام نمونه برداری تحت گاید سونوگرافی، تخلیه کانون های عفونی و … همه روزه از ساعت 9 صبح لغایت 9 شب آماده پذیرش و ارائه خدمات به بیماران و مراجعین محترم می باشد

توزیع ۶۰۰هزار انسولین قلمی در داروخانه‌ها؛ از امروز

مدیر کل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از توزیع ۶۰۰هزار انسولین قلمی در داروخانه‌ها از امروز 3 آبان 99 خبر داد.

 

به گزارش مرکز روابط عمومی کلینیک ساج به نقل از خبرگزاری ایسنا: دکتر حیدر محمدی ، درباره وضعیت واردات انسولین قلمی، گفت: تعداد زیادی انسولین قلمی در حدود ۶۰۰ هزار تا از گمرک ترخیص شده و از شنبه توزیع آن را در داروخانه ها انجام می دهیم.

 

وی افزود: شرکتی که تامین کننده این انسولین ها بود، قرار بود در داخل کشور انسولین قلمی را در حجم انبوه تولید کند، اما متاسفانه به تعهداتش عمل نکرد و مجبور شدیم، واردات انجام دهیم.

 

مدیر کل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: بنابراین در حال حاضر واردات انسولین قلمی را آغاز کردیم تا زمانیکه تولیدکنندگان داخلی بتوانند تولیدشان را انجام داده و کفاف بازار را بدهند، ما واردات را انجام می دهیم.

 

محمدی با بیان اینکه تا زمانی که مردم به انسولین نیاز داشته باشند، قطعا به هر طریقی اعم از واردات و تولید داخل، آن را تامین می کنیم، ادامه داد: در حال حاضر شرکتی که قرار بود تولید انسولین قلمی را آغاز کند، هنوز این کار را آغاز نکرده و هنوز به تولید نرسیده و در مرحله مونتاژ قرار دارد. هر زمان به تولید برسد، می تواند نیاز بازار را تامین کند.

 

وی تاکید کرد: بر این اساس ۶۰۰ هزار انسولین قلمی از شنبه هفته جاری در داروخانه ها توزیع می شود.

 

محمدی گفت: این انسولین های قلمی در داروخانه های منتخب و با قیمت ارزان تر نسبت به گذشته عرضه می شوند. در عین حال مردم می توانند از طریق اپلیکیشن یا سامانه تیتک نوع انسولین مورد نیاز خود را جست و جو کرده و نزدیک ترین داروخانه عرضه کننده آن را پیدا کنند.

 

وی تاکید کرد: بیماران می توانند با ارائه کارت ملی انسولین قلمی مورد نیازشان را از داروخانه دریافت کنند.